拓展训练的策划书(精选多篇)

第一篇：拓展训练策划书

某某届计算机系团总支学生会素志拓展训练策划书

为了加强我系团总支学生会的团队合作意识，进一步增强两会干部干事学习服务的能力，增强学生会内部团结，锻炼学生干部的综合素质。加大各个部门之间的团体竞争力和团体内的沟通、协作，以及扩大我系团总支学生会校内的影响。

我系团总支学生会决定于2014年11月7日举行二〇一四年计算机系第二届团总支学生会干部干事素志拓展训练，由系团总支学生会集体组织实施，现将活动方案设计如下：

一、训练主题：

沟通友谊、团结协作、超越自我

二、训练时间：2014年11月7日（视天气和地点而定） 具体安排：上午：7：00 —12：00

下午：14：00 —17：30

三、训练地点：一栋教学楼前羽毛球场

四、训练对象：某某届计算机系两会全体干部干事

五、训练营组委会成员：各部门部长

总指挥：周松茂

教官：书记处及主席团

六、训练目的和意义：

1、通过训练，是每一个受训成员能更好的敞开心扉，意识到自身存在的不足之处，善于主动与人沟通，树立正确积极的学习生活观念。

2、增强受训成员解决问题的能力，提高大学生自身素质，使之更好

地适应大学生活。

3、加强各部门成员间的团结协作意识和两会干部干事的凝聚力。

七、训练方式：户 ……此处隐藏7443个字……2个直至10人；看哪组增加的人数最多。在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。（约二十分钟）

7）三人夹球跑

规则：首先由一名队员将气球吹大，然后三人背靠背，将气球夹在三人当中进行折返跑，过程中3人必须双手抱在胸前，气球不许落地、不许挤破、也不许被吹走，先到着为胜。每组的成员必须都完成折返跑；（约十五分钟）

8）松鼠搬家(集体活动)

规则：1.事先分好几个组，三人一组，其中两人扮“大树”，面向对方伸出双手搭成一个圆圈形成“树洞”；一人扮松鼠，并站在“树洞”中间；组长或其他没成对的学生担任自由角色。

2．当组长喊“松鼠”时，“大树”不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；组长或临时人员成为“自由松鼠”也趁机寻找“树洞”，最后没有“树洞”的“松鼠”为输方，应表演节目。

3．当组长喊“大树”时，“松鼠”不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一棵大树，并圈住某个“松鼠”，组长或临时人员临时扮演“自由大树”，最后没有形 成“大树”的人应表演节目。 4．当组长喊“地震”时，扮演“大树”和“松鼠”的人全部打散并重新组合，扮演“大树”的人也可扮演“松鼠”，“松鼠”也可扮演“大树”，组长和其他临时人员也加入游戏中；（约二十分钟）

9）各个项目结束后，每个组各自进行交流总结，最后集体合影留念。

八、活动说明

1，

2， 各组进行各个活动一定要注意安全，由各个组长负责； 活动的具体时间和地点视具体情况而定；

土木与交通学院分团委

2014年10月27日