《短道(直道)途中跑》教学案例

时间:2023-01-16 01:19:47
《短道(直道)途中跑》教学案例[此文共1839字]

《短道(直道)途中跑》教学案例

一、背景分析

1.设计理念

本课以“体育与健康课程标准”研究为宗旨,以“健康第一,以学生发展为本,重视情感体验”为指导思想。培养学生自主学习和相互合作学习的能力,注重个性发展,因材施教,树立“终身体育”的理念。

2.教材分析

跑是人体最基本的活动技能,短跑在小学各年级教材中都出现,其中途中跑技术又是整个跑的过程中最重要的技术环节,也是重点教材,改进和提高途中跑技术,对提高学生跑的能力,促进运动水平的发挥,将起到积极的作用。

3.学情分析

这堂课面对的是四年级的学生,他们已经具备一定的认知能力。教学过程中,我合理安排学习内容,采用形式多样的练习手段,激发学生的兴趣,促进学生主动学习;同时增加趣味性、娱乐性、健身性,让学生乐而不疲,创造良好的合作学习氛围,让学生充分发挥团结协作意识。

二、教学目标:

1、认知目标:通过学习,使学生了解途中跑的基本技术组成,了解途中跑的作用;

2、技能目标:通过途中跑的练习,使学生体会蹬地、摆臂的技术动作,通过练习发展上下肢力量和身体协调能力,提高学生身体素质。

3、情感目标:通过练习,培养学生竞争意识和奋力拼搏的意志品质,促进学生身心健康。

三、教学重点、难点

教学重点:途中跑摆臂和蹬腿的结合。

教学难点:步频和步幅结合的掌握。

四、教学过程:

(一) ……此处隐藏631个字……的快。

师:对了,就是要跑的快。跑得快就要把握途中跑的技术要领。

3、上肢练习

师:大家一直在进行下肢的练习,我们现在来进行上肢练习吧,大家跟随音乐《金龙拍拍操》进行练习。好,开始

生:跟随音乐进行练习

(四)结束部分

1、集合整队,放松整理

师:同学们都站好,我们现在做一下放松运动,跟着老师进行瑜伽放松,注意调整你们的呼吸(四节放松运动)

生:跟随教师进行练习

2、课堂小结

师:同学们,我们这节课学习的内容是什么?

生:短道(直道)途中跑

师:它的动作要点是什么?

生:频率快,步幅大,重心平稳。

师:非常好,看来大家掌握的很不错,更重要的是一定要多多练习。

3、清理场地,归还器材,宣布下课

五、教学反思

本节课的内容是短道(直道)途中跑,由于天气较冷,我选择了前一阶段学习的跳绳进行热身,在于强度大一点,进而巩固之前的内容。跑是小学体育的重要内容,是学生必须掌握的主要体育技能,本课主要是让学生了解途中跑的要求,通过观察、体验、练习、游戏等形式让学生知道了跑的正确姿势,在教学中,我采用了常规和游戏相结合的方法,效果良好。下肢练习后我设计了《金龙拍拍操》进行上肢力量的练习,达到全身协调练习的效果。

从本节课的情况来看,学生基本掌握了途中跑的技术,频率快、步幅大、重心平稳。同时学生在练习中表现出很高的热情和积极性,有效地辅助了对途中跑技术的了解和掌握。

存在问题:个别学生自制能力较差,需要加强引导;

要特别关注后进生的表现,及时给予帮助。

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