心理咨询学习心得新版1400字

时间:2023-04-20 21:09:37
心理咨询学习心得新版1400字[此文共6448字]

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“身体健康使人活着,心理健康使人活好!”这是现代人生活的追求,是一个成熟人必备的心理素质,也是我们精神的向往!现代人常用“累”、“烦”、“郁闷”来形容生活。事实上,如何放松自己,注重心理健康,已成为世纪重要的社会新课题!这里给大家分享一些关于心理咨询学习心得,供大家参考。

心理咨询学习心得1

3月14日,我校对全体班主任教师进行了心理学培训。这次培训不同于一般的培训,是针对我们教育教学过程中可能出现或是影射一些问题的培训。随着时代的发展,对人的素质提出了更高的要求,因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。在当今的学校里,如教师和学生的心理健康的问题同样重要。这一次的培训让我学到了很多东西。

一、通过学习,我认识到了教师心理健康的重要性

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和 ……此处隐藏5582个字……习】效率。2、瞄准目标不影响你欣赏沿途的风景,只要你有一双善于发现的眼睛。3、有心栽花花不发,无心插柳柳成荫。目标的利他性和隐蔽性是达成目标的基本要素。

第二,学什么?我以为,首先是人文情怀,其次是科学精神,其三才是知识和技术。我以为一个做心理咨询师从低到高是有三个境界的:1、套路境界,纯熟地应用你学习到的知识和技术;2、利器境界,丰富的哲学思想和你独特的领悟是你的宝刀利剑;3、内功境界,是笃信不疑的信念和信仰,最能打动人的最具有穿透力的力量是真诚。

第三,怎样学?1、跟老师学,是第一要务。老师教给你的有书本上的,也有书本上没有的——可能是最重要的和最有用的。2、跟同伴学,如果将来从业,选择什么样的同伴是你的眼力和境界外化。3、跟书本学,书是根本,是载体,考点和知识点都在书本的字里行间。4、跟实践学,读书是学习,使用也是学习,而且是更重要的学习,特别是心理咨询。

第四,注意什么?注意事项对任何一个过程都是最重要的提醒。经验之谈,我以为要注意四点:一是不轻问,提问不是问题的问题,不光会耽误老师和大家的时间,在你的成长中,这些都至关重要。二是不质疑,好奇心不仅会使你探索科学,还会使你钻进黑暗的牛角尖。特别对初学者,带着疑问,专心听课,稍后自然解决,知识和智慧的关系。三是不辩论,不争,于心理咨询师而言,不光是修养,更是境界。四是不炫耀,发光发热都是能量的耗费,而初学者是个蓄积的过程。

总之,虽然没有语重心长,但却是肺腑之言。借此机会,我想感谢冀院长、李老师、王老师、卢老师及所有的老师们,是他们教会了我觉察和认识意识和潜意识,教会了我分析和理解情绪,教会了我修炼和完善人格,教会了我会用如此专业的语言表达自己和思想。

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